Zaburzenia
Objawy lęku u dzieci: Przewodnik dla rodziców. Kiedy martwić się?
Poznaj objawy zaburzeń lękowych u dzieci: fizyczne, emocjonalne, poznawcze i behawioralne. Odkryj, kiedy lęk dziecka wymaga uwagi.
Adrianna Wysocka - Strona 12
Nazywam się Adrianna Wysocka i od ponad 10 lat zajmuję się tematyką zdrowia, koncentrując się na holistycznym podejściu do dobrostanu. Posiadam wykształcenie w dziedzinie dietetyki oraz psychologii zdrowia, co pozwala mi na łączenie wiedzy naukowej z praktycznymi rozwiązaniami, które wspierają zdrowy styl życia. Moje doświadczenie obejmuje pracę z klientami indywidualnymi oraz prowadzenie warsztatów, co daje mi unikalną perspektywę na wyzwania, przed którymi stają osoby pragnące poprawić swoje zdrowie.
Pisząc dla strespourazowy.pl, moim celem jest dostarczanie rzetelnych i przystępnych informacji, które pomogą czytelnikom podejmować świadome decyzje dotyczące ich zdrowia. Wierzę w siłę wiedzy i jej wpływ na codzienne życie, dlatego staram się dzielić się sprawdzonymi metodami oraz nowinkami ze świata zdrowia. Moja misja to inspirowanie innych do dbania o siebie i odkrywania własnego potencjału w dążeniu do lepszego samopoczucia.
Obserwuj mnie
Osobowość
Objawy narcyzmu: Jak rozpoznać i chronić się przed narcyzem?
Poznaj 9 kluczowych objawów narcyzmu (DSM-5). Dowiedz się, jak rozpoznać narcyza jawnego i ukrytego oraz chronić się przed manipulacją.
Zaburzenia
Quizy psychologiczne: Kiedy szukać prawdziwej pomocy?
Quizy psychologiczne online to tylko wskazówka. Dowiedz się, kiedy szukać profesjonalnej pomocy i gdzie jej szukać w Polsce.
Depresja
ChAD: Jak rozpoznać objawy depresji dwubiegunowej?
Poznaj objawy depresji w ChAD: emocjonalne, poznawcze i fizyczne. Dowiedz się, jak odróżnić ją od depresji jednobiegunowej i rozpoznać epizody manii. Sprawdź nasz przewodnik.
Lęki
Lęk przed bliskością: objawy, przyczyny i jak sobie z nim radzić
Poznaj objawy lęku przed bliskością: behawioralne, emocjonalne i myślowe. Odkryj przyczyny i skuteczne metody terapii. Dowiedz się, jak sobie radzić.
Psychika
Objawy zaburzeń psychicznych: Jak rozpoznać pierwsze sygnały?
Poznaj 4 kluczowe objawy zaburzeń psychicznych: emocjonalne, poznawcze, behawioralne i fizyczne. Dowiedz się, jak rozpoznać pierwsze sygnały i gdzie szukać pomocy.
Depresja
Jak wspierać bliską osobę z depresją? Praktyczny poradnik
Szukasz praktycznych wskazówek, jak wspierać bliską osobę z depresją? Odkryj, jak rozmawiać, pomagać i dbać o siebie. Poznaj nasz poradnik.
Lęki
Nerwica Lękowa: Jak Opanować Lęk i Odzyskać Spokój
Opanuj nerwicę lękową! Poznaj skuteczne techniki na atak paniki, terapie i zmiany w stylu życia. Odkryj, jak odzyskać spokój.
Psychika
Objawy chorób psychicznych: Jak je rozpoznać i gdzie szukać pomocy?
Poznaj objawy chorób psychicznych: emocjonalne, poznawcze, fizyczne. Dowiedz się, jak je rozpoznać i gdzie szukać pomocy w Polsce.
Zaburzenia
Zaburzenia sensoryczne u dzieci: Jak rozpoznać objawy i kiedy szukać pomocy?
Rozpoznaj zaburzenia sensoryczne u dziecka! Poznaj objawy, typy reakcji (nadwrażliwość, niedowrażliwość) i dowiedz się, kiedy szukać pomocy terapeuty SI.
